O câncer de mama é uma das doenças mais comuns entre as mulheres em todo o mundo. E no mês de outubro, quando se iniciam as campanhas de Outubro Rosa, os alertas em relação à doença recebem um reforço ainda maior. 

Embora não seja possível evitar totalmente o desenvolvimento da doença, compreender os fatores de risco e tomar algumas medidas de prevenção pode reduzir significativamente as chances de desenvolvê-lo. Acompanhe nosso texto e conheça mais sobre o câncer de mama. 

Quais são os fatores de risco para o câncer de mama? 

A doença que não tem uma causa única, pode ser desenvolver ou ser estimulada por  diversos fatores, internos e externos. São eles: 

Idade 

O risco de câncer de mama aumenta com a idade, sendo mais comum em mulheres com mais de 50 anos. No entanto, em alguns casos, as mulheres mais jovens também podem ser diagnosticadas com a doença. 

Histórico Familiar 

O risco de desenvolver câncer de mama aumenta quando há parentes de primeiro grau (mãe, irmã ou filha) que tiveram a doença. Além disso, um histórico familiar de câncer de ovário também pode estar relacionado 

Exposição a Estrogênio 

A maior exposição ao estrogênio ao longo da vida, seja devido a menstruação precoce, menopausa tardia, terapia de reposição hormonal prolongada ou uso de contraceptivos hormonais, pode aumentar o risco. 

Histórico Reprodutivo 

Mulheres que tiveram filhos após os 30 anos ou que nunca tiveram filhos têm maior risco. 

Obesidade 

O excesso de gordura corporal pode aumentar a produção de estrogênio, o que está associado a um maior risco de câncer de mama. 

Álcool e Tabaco 

O consumo excessivo de álcool e o tabagismo podem aumentar o risco de desenvolver câncer de mama. 

 Por isso, desde cedo, adotar um estilo de vida mais saudável, pode ajudar a prevenir o câncer e diversas outras doenças. 

Quais são os primeiros sinais do câncer de mama? 

Segundo o Ministério da Saúde, quando o câncer de mama já se encontra com manifestações clínicas, em 90% das vezes ele se apresenta como nódulo palpável na mama. Mas existem alguns sintomas que também podem indicar a presença da doença:  

• sinais inflamatórios que não respondem a tratamentos tópicos (cremes dermatológicos, por exemplo); 
• retrações de pele e do mamilo que deixam a mama com aspecto de casca de laranja; 
• saída de secreção aquosa e/ou com sangue pelo mamilo;  
• pequenos nódulos palpáveis nas axilas e/ou pescoço;  
• vermelhidão da pele da mama;  
• inchaço da mama e dor local. 
• inversão do mamilo. 

Todos esses sinais merecem atenção e cuidados, portanto lembre-se, se sentir ou surgir um desses sintomas, busque um médico para tirar as suas dúvidas e realizar exames. 

Quais são as principais formas de prevenção ao câncer de mama? 

É fundamental lembrar que o câncer de mama pode afetar qualquer pessoa, independentemente de seu histórico familiar ou idade, e a prevenção da doença envolve a adoção de práticas saudáveis de estilo de vida e a conscientização sobre a importância de realizar exames preventivos regularmente. 

Ter uma alimentação equilibrada (com frutas, legumes e verduras), praticar atividades físicas (qualquer atividade que movimente seu corpo) e não fumar. São algumas dicas que podem ajudar na prevenção de várias doenças, inclusive do câncer. 

Todas as mulheres devem estar atentas à sua saúde mamária e seguir todas as recomendações médicas. Quanto mais cedo for diagnosticado, maiores são as chances de tratamento bem-sucedido e recuperação.  

Neste Outubro Rosa, o CURA grupo criou o movimento #OutubroRosaCURA, que convida todas as mulheres a refletirem sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama. Juntas, podemos ajudar a prevenir doenças, melhorar a qualidade de vida e promover um futuro mais saudável e feliz. 

Consulte seu médico e se ele pedir algum exame de imagem, agende conosco pelo (43) 3315-0500 ou pelo WhatsApp.