Fim de ano é tempo de relaxar e aproveitar as festas com a família e os amigos, mas que tal poder curtir esse período com a certeza que está tudo em dia com a sua saúde?

Estar com os seus exames preventivos em ordem é o primeiro passo para evitar surpresas nos seus dias de descanso.

Mas, por que consultar um médico e fazer exames periodicamente?

A resposta é simples: PREVENÇÃO!

É fato que, a maior parte das doenças crônicas, como a hipertensão e a diabetes podem ser diagnosticas em fase inicial com a realização de exames simples e preventivos, que indicam alterações no organismo e levam o médico a entender e investigar mais a fundo os sinais e, quando diagnosticado um problema, iniciar o tratamento em fase inicial.

Muitos especialistas indicam que, boa parte das enfermidades podem ser curadas ou controladas com mais facilidade, quando são diagnosticadas logo no começo, pois são tratadas e não evoluem com facilidade.

Mas é fato também que uma parcela da população, por conta dos afazeres do dia a dia, acabam por deixar a saúde em segundo plano e procuram um médico apenas quando já apresentam algum sintoma.

Ai que mora o perigo! A realização de check-ups, regularmente, é importante para todas as pessoas, inclusive àquelas que estão aparentemente saudáveis ou que não possuem histórico familiar de alguma doença. Algumas enfermidades agem de forma silenciosa, mas agressivamente. Por essa razão, cuidar da saúde é um compromisso sério e que não deve ser esquecido.

Mas como fazer um check-up?

O primeiro passo para agendar e realizar os exames preventivos é passar por uma consulta médica. A partir do seu relato e de fatores como sexo, idade, hábitos e antecedentes o médico apontará quais os procedimentos mais indicados para o paciente.

Podem ser exames de sangue, imagem, urina ou fezes por exemplo. Normalmente são exames rápidos e precisam ser repetidos apenas uma vez ao ano, salvo em casos específicos, como quando o paciente faz um tratamento para determinada doença ou acompanha ou faz o controle dela.

Após a indicação dos exames, por parte do médico, o próximo passo é agendar os exames em um laboratório de confiança e com credibilidade para garantir a segurança de resultados confiáveis e com agilidade.

E fique atento: o exame, diferente do que muitos pensam, não deve ser realizado apenas por pessoas de idade avançada ou com histórico de problemas de saúde. Ele é indicado para homens, a partir dos 18 anos e mulheres, desde a primeira menstruação.

Para aqueles que já possuem mais de 40 anos, a realização dos exames é ainda mais necessária, com recomendação de que seja feito, rigorosamente, todos os anos ou com a periodicidade indicada pelo médico.

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Confira alguns dos exames mais indicados em um check-up:

Hemograma: exame que possibilita a avaliação da quantidade e forma de alguns elementos do sangue, como as hemácias, os leucócitos e as plaquetas, tornando possível dessa forma a identificação, por parte do médico, de doenças como a infecção urinária, anemia, diabetes entre outras. Esse exame é realizado no laboratório, onde o sangue é coletado por um profissional capacitado.

Urina: esse é um dos exames mais solicitados pelo médico, pois informa vários aspectos da saúde da pessoa, além de ser bastante simples e indolor. Os índices revelados nesse exame possibilitam a identificação de possíveis problemas com os rins ou o trato urinário, além de indicar se algo não está funcionando direito no organismo, quando apresenta elementos anormais na urina, como sangue, bactérias ou fungos. A amostra pode ser colhida em casa e, posteriormente levada ao laboratório para a realização da análise.

Colesterol: importante para avaliar a saúde do coração, esse exame permite saber os índices do triglicerídeos, do chamado “colesterol bom” e o do “colesterol ruim” na corrente sanguínea. Essa exame é muito importante para avaliar como anda a saúde. Estar com o colesterol alto quer dizer que existe uma grande quantidade de gordura na corrente sanguínea do paciente. Se não for feito o controle dos níveis no organismo ocorre risco de doenças cardiovasculares, pressão alta e entupimento das veias, podendo causar infarto e derrame (AVC). Esse exame também deve ser feito no laboratório, por um profissional capacitado.

Glicemia: feito com o organismo em jejum, esse exame é utilizado para medir a taxa de glicose no sangue. Realizado a partir da coleta de uma amostra de sangue, ele faz parte da maior parte dos pedidos médicos de exames de rotina e é utilizado para detectar doenças como hipoglicemia, hiperglicemia e também para o diagnóstico e acompanhamento da diabetes. A coleta da amostra de sangue deve ser realizada, de acordo com as orientações do laboratório, por um profissional capacitado.

Teste ergométrico: conhecido como teste da esteira ou teste de esforço, é o exame que permite analisar o funcionamento do coração antes, durante e após um esforço físico. Os resultados permitem avaliar o funcionamento do sistema cardiovascular, quando submetido a esforço físico progressivo. Com ele é possível identificar arritmias, alterações de pressão arterial, sopro, insuficiência cardíaca, isquemia e doenças coronarianas diversas. Além disso, é possível, por meio desse exame, avaliar a qualidade da função cardiorrespiratória e se o padrão de frequência cardíaca está normal. Importante: esse exame deve ser feito em uma clínica médica, com os equipamentos de monitoramento e acompanhamento profissional.

Mas fique atento!

Além da visita ao médico e da realização dos exames preventivos, para ter a saúde em dia é preciso também adotar, no dia a dia, hábitos mais saudáveis, como uma alimentação mais equilibrada, composta por frutas, verduras e legumes, beber bastante água e praticar exercícios regularmente.

Bom, agora que você já entendeu qual é a importância do check-up, da consulta periódica ao seu médico e da realização dos exames laboratoriais solicitados, chegou a hora de cumprir aquela resolução de ano novo e fechar 2021 com a saúde em dia.

Procure seu médico e agende já seu check-up de fim de ano.

Receba 2022 com muita saúde e energias renovadas!